Bỗng tư nhiên một ngày, khi mà thức dậy, như mọi hôm, lại vào guồng của công việc hiện tại, xoáy đi và cuốn theo nó, nhưng bỗng dưng bạn nhận ra không thấy động lực (motivation) mọi ngày đâu nữa, cảm giác chơi vơi và mông lung ... Có thể do gặp chuyện gì đó không vừa lòng trong công ty, không hài lòng trong công việc, mâu thuẫn với người yêu, bị người yêu đá, xích mích với đồng nghiệp hay đơn giản tự nhiên thấy thế 😅
Thực ra không thể tự nhiên mà có cái cảm giác đấy được, cá nhân mình nghĩ nó sẽ bị ảnh hưởng bởi một quãng thời gian trước đó, có sự việc gì đấy khiến bạn nản lòng, khiến tự nhiên bạn thốt ra "Tại sao phải làm cái công việc chán chết này ?" hay đại loại như thế. Đối với một người mà công việc khó khăn mình phải đối mặt hằng ngày, nản lòng coi như đâm đầu vào tường (công việc của mình liên quan đến Computer Science). Khi mà gặp phải hiện tượng như thế, mình thường mất một vài ngày để nhận ra và phải tìm cách loại bỏ ngay.
Mình nghĩ ai cũng có lúc rơi vào trạng thái này, nếu không rơi vào trạng thái này, có lẽ họ không có định hướng hoặc định hướng của họ cũng chả quan trọng lắm 😏 Để tránh khỏi tình trạng này, đầu tiên, mình nghĩ các bạn nên xem lại động lực của mình là cái gì và tại sao nó lại chệch hướng đi mất rồi ???. Muốn có suy nghĩ đó, đầu tiên, mình nghĩ các bạn phải có một động lực hay định hướng rõ ràng (đừng nghĩ đao to búa lớn qua nha), nên trả lời những câu hỏi: Tại sao mình ở đây ? Tại sao mình đang làm cái này ? Mình cá chắc các bạn khi bắt tay vào một công việc (job mới, task mới hay đơn giản thứ bạn định thực hiện), các bạn đều có nghĩ đến những thứ mình ĐƯỢC, nếu bỏ chút thời gian ra, các bạn nên ngồi hình thành những thứ mà bạn nghĩ là bạn được cái gì khi làm công việc này, mình sẽ không đi sâu vào cái việc hình thành động lực, có lẽ mình sẽ nói ở bài viết khác. Nhiều khi trong công việc cũng như cuộc sống, mọi thứ nó không diễn ra giống như suy nghĩ ban đầu, cái đó là điều chắc chắn (mình có thể khẳng định điều này dựa vào xác suất toán học - chém gió tí, nhưng mà nó hiển nhiên mà nhỉ 😁), do đó, khi cảm thấy rằng động lực mất đi, một là nó không đúng, hai là bạn đang không thực hiện đúng động lực đó hoặc là bạn đang vô tình đi theo một hướng khác nào đó. Lúc đó, mình nghĩ bạn cần ngồi lại, xem và điều chỉnh lại động lực của bản thân mình. Tóm lại nó là một vòng lặp gồm: Tạo ra định hướng, thực hiện định hướng đó, điều chỉnh định hướng và tiếp tục thực hiện. Việc điều chỉnh định hướng cực kì quan trọng, khi bạn thay đổi nhiều và tìm được thứ phù hợp, nó sẽ khiến cho bạn có cảm giác cực kì tốt về BẠN, và thiết lập được thứ đúng đắn cho mình. Nên nhớ rằng, đã là con người thì luôn có hạn chế, năng lực mỗi người khác nhau nên không nền nhìn vào người khác mà thiết đặt những thứ quá sức của mình, NHƯNG việc nhìn vào người khác để tham khảo các định hướng, động lực khác nhau là điều hết sức cần thiết, nó sẽ giúp bạn linh hoạt hơn trong cách thực hiện công việc.
Còn, nếu bạn đã thấy bạn thực hiện những việc trên nó khá ổn rồi, mà vẫn có cảm giác chán chán (như lý do ở trên) thì đơn giản chắc các bạn đang thiếu năng lượng, cái này thì đơn giản lắm, quẳng hết đi, đi nhậu một bữa về ngủ thật say, mai "quẩy" với công việc tiếp. À, nhưng nếu là con gái thì nhậu có vẻ không hợp lắm, thế thì làm whatever you like, shopping, cà phê ở chỗ nào đẹp đẹp đấy, ngắm mấy anh đẹp zai =)) hoặc đơn giản về nhà, chui vào phòng bật một bài nhạc mạnh nào đấy tự quẩy trong phòng =)), get high phải biết (mình từng làm và thấy khá hiệu quả, tất nhiên tùy từng lúc).
Mình chỉ muốn nói rằng buồn chán chỉ là 1 thứ cảm xúc tức thời, tại sao lại phải buồn chứ, đồng ý là nhiều lúc nó buồn, nhưng tất cả đều do bạn cả, còn bao nhiêu thứ đợi phía trước, công việc, gia đình, bạn bè, tình yêu của bạn 😊 Ngày có 24 tiếng, nếu ăn uống hết 1 tiếng, đi làm hết 8 tiếng, đi vệ sinh (cả nặng lẫn nhẹ) cả ngày hết 30 phút, thì chắc chỉ dành thời gian buồn gần bằng thời gian đi vệ sinh thôi 😆
Còn, nếu bạn đã thấy bạn thực hiện những việc trên nó khá ổn rồi, mà vẫn có cảm giác chán chán (như lý do ở trên) thì đơn giản chắc các bạn đang thiếu năng lượng, cái này thì đơn giản lắm, quẳng hết đi, đi nhậu một bữa về ngủ thật say, mai "quẩy" với công việc tiếp. À, nhưng nếu là con gái thì nhậu có vẻ không hợp lắm, thế thì làm whatever you like, shopping, cà phê ở chỗ nào đẹp đẹp đấy, ngắm mấy anh đẹp zai =)) hoặc đơn giản về nhà, chui vào phòng bật một bài nhạc mạnh nào đấy tự quẩy trong phòng =)), get high phải biết (mình từng làm và thấy khá hiệu quả, tất nhiên tùy từng lúc).
Mình chỉ muốn nói rằng buồn chán chỉ là 1 thứ cảm xúc tức thời, tại sao lại phải buồn chứ, đồng ý là nhiều lúc nó buồn, nhưng tất cả đều do bạn cả, còn bao nhiêu thứ đợi phía trước, công việc, gia đình, bạn bè, tình yêu của bạn 😊 Ngày có 24 tiếng, nếu ăn uống hết 1 tiếng, đi làm hết 8 tiếng, đi vệ sinh (cả nặng lẫn nhẹ) cả ngày hết 30 phút, thì chắc chỉ dành thời gian buồn gần bằng thời gian đi vệ sinh thôi 😆
Clip quay lại một người nông dân vui mừng khi có mưa ở cánh đồng (source: ABC news)
Nhận xét
Đăng nhận xét